西平县民政局开展心理服务进机关心理健康知识讲座_环球速看
11月8日，西平县民政局在县托养中心6楼会议室组织开展了以“拥有卓越信念 成就幸福人生”为主题的心理健康讲座，民政局干部职工60余人参加。
此次讲座邀请了西平县咨询师协会常务副会长，国家二级心理咨询师张贺红主讲。张老师以“拥有卓越信念 成就幸福人生”为题，通过现场PPT讲解、互动交流、手势舞、实际案例分析等方式，深入浅出地介绍了如何正确排解压力、纾解不良情绪、做好情绪管理等内容，帮助大家掌握有效应对压力和解决心理问题的方法技巧，切实增强自我调节和抗压能力。
此次讲座不仅让民政局干部职工充分认识到了心理健康的必要性和重要性，而且进一步提高了自我调控能力。下一步，西平县民政局将持续开展心理健康活动，加大对干部职工的人文关怀力度，营造健康、和谐的社会环境。（冯占华 赵蝶儿）
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