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孕妇能吃温泉水煮鸡蛋吗？荠菜煮鸡蛋孕妇能吃吗？

时间：2023-05-22 15:56:00 来源：中国视窗网发布者：DN032

孕妇能吃温泉水煮鸡蛋吗?

孕妇可以吃温泉水煮鸡蛋，鸡蛋里面含有的营养元素非常多，是一种蛋白质类的食物，怀孕期间适当的摄入足够的蛋白质，能够促进新陈代谢，让胎儿更好的生长发育。

鸡蛋里面不仅含有蛋白质，而且还含有各种微量元素，同时蛋黄里面的营养元素也比较丰富，比如钙、铁、锌等各种营养元素，对人体有很多益处。

怀孕期间适当食用是可以的，但是一定要注意最好不要食用过多，每天吃1-2个鸡蛋即可，如果食用过多可能会对肠胃产生影响，出现消化不良等症状。

建议孕妇在怀孕期间适当吃点鸡蛋、瘦肉或其他的豆制品食物，如果有鸡蛋过敏建议最好不要食用鸡蛋，以免出现过敏症状。

荠菜煮鸡蛋孕妇能吃吗?

孕妇建议不吃为好。

荠菜煮鸡蛋中，荠菜虽说是一种野菜，但也是具有药性的，并且中医认为，荠菜性味甘、凉，入肝、脾、肺经，而孕妇体质比较虚弱，孕妇过量吃荠菜煮鸡蛋，那么可能会加重其肠胃负担。

其次药理研究表明，荠菜含有类似麦角样成分，有催产素样作用，孕妇吃荠菜煮鸡蛋是不利于保胎的，因此建议最好是不要吃荠菜煮鸡蛋比较好。